Epicondilite: quando il sovraccarico muscolare diventa un problema

L'epicondilite è un'infiammazione causata da uno sforzo eccessivo dei muscoli, spesso dovuto all'uso intensivo di strumenti manuali. I sintomi includono dolore al gomito, difficoltà nei movimenti e sensibilità nella zona interessata. È importante consultare un medico per una corretta diagnosi e un piano di trattamento personalizzato, che potrebbe includere riposo, terapie fisiche e farmaci antidolorifici. In alcuni casi potrebbe essere necessaria anche la terapia chirurgica. Prevenire l'epicondilite è possibile adottando delle misure preventive come il riscaldamento prima dell'attività fisica, l'utilizzo di attrezzature ergonomiche e il mantenimento di una buona postura durante lo svolgimento delle attività lavorative o sportive.